糖質制限◆大豆粉で簡単ピザ
Description
混ぜて伸ばせば簡単にピザ。お好きな具材でどうぞ。
なむい
材料
作り方
-
-
1
-
★以外を合わせる。混ざったら★を入れ、ひとまとめになるようにこねる
-
-
-
2
-
綿棒で薄めに伸ばし、好きなソースを塗ってトッピング
-
-
-
3
-
230度で12～15分ほど焼いて完成！
-
-
-
4
-
＊二倍量で天板いっぱいに。
-
コツ・ポイント
トマトソースも手作りすれば市販品より低糖に抑えらえます。いつも、トマト缶に塩こしょう・オリーブオイルを入れて煮詰めるくらいで、簡単に作ってます。トマトでなくとも味噌マヨとかでも美味しいですよ
このレシピの生い立ち
マルコメ大豆粉でなんとかピザを作りたくて調整しました。柔らかいタイプです。みたけやマルコメに近い吸水率の大豆粉ならＯＫ
(
)
なむい
