【簡単】焼き鯖サラダの画像

Description

サバで健康に!どんなドレッシングにも合います。
オリーブオイル・塩・胡椒・レモン汁をかけて洋風に食べるのが好きです♫

材料 (1人前)

骨なし鯖
1切れ
ドレッシング
お好みで

作り方

  1. 1

    鯖に軽く塩を振り、焼く
    ※フライパン・グリルなどでOK

  2. 2

    鯖を一口サイズに切り、野菜の上に盛り付け完成!
    お好みのドレッシングで召し上がってください♫

コツ・ポイント

サバは、皮がパリッとするまで焼くと、香ばしくて美味しいです。脂がのっている鯖は、焦げやすいので注意!

このレシピの生い立ち

味噌煮ではないおしゃれ風なサバ料理が食べたくて。バケットにのせて、ワインのおつまみにも◎
レシピID : 4051374 公開日 : 16/09/03 更新日 : 16/10/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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クラッチーナ3号
メインのような豪華サラダ★とても美味しかったです(*˙︶˙*)☆

ありがとうございます♬美味しく食べて頂けて嬉しいです^ ^★

初れぽ
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まっちぃなー
焼き鯖サラダ斬新で美味♪レモン汁たっぷりでいただきました♥ごち♥

トマト&玉ねぎも入ると美味しそう!私も今度作ってみます♫