ブロッコリーとアボカドのとろりんチーズ♪

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Description

ブロッコリーとアボカドとチーズがつまみにぴったり♪レンジでチンして簡単おつまみだけど、ヘルシーに♪

材料 (二人分)

1個
6個くらい
お好きなだけ♪
オリーブ油
大さじ1
ブラックペッパー
少々
長ネギのみじん切り
適量

作り方

  1. 1

    アボカドを皮をむいて、ざくざくっと食べやすい大きさにカットします。

  2. 2

    お皿にブロッコリー、アボカド、チーズをふりかけたらラップなしでレンジで4分チン!

  3. 3

    仕上げに長ネギのみじん切り、オリーブ油、ブラックペッパーをぱらぱらーっと!

  4. 4

    写真

    あら完成(^_^)

コツ・ポイント

アボカドは大きめにカットすると、ホクホクして美味しいです♪

このレシピの生い立ち

居酒屋さんで食べたのが忘れられなくて少しアレンジで再現♪
レシピID : 4054133 公開日 : 16/10/11 更新日 : 16/10/11

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