レンジで1分30秒!簡単!焼き鮭

Description

鮭1匹のためにグリルで焼くのは大変(・・;) そんな時は、レンジで加熱するだけで 簡単にできちゃいます♪ お弁当にも◎

材料

1切れ〜
クッキングシート
鮭を包める大きさ

作り方

  1. 1

    鮭を包める大きさに クッキングシートを切って、鮭を真ん中に置く

  2. 2

    キャンディーみたいに両端を包む
    ※この時に鮭がはみ出ないように

  3. 3

    レンジが可能な平らなお皿の上に乗せて レンジ(600w)で1分加熱する

  4. 4

    火が通ってたら完成!
    まだ生っぽかったら 一旦包みを開いて、ひっくり返して30秒ずつ加熱する

  5. 5

    今回は1分30秒で大丈夫でした☆

コツ・ポイント

・鮭をはみ出さないようにしっかり包んでください!

・鮭の大きさやお使いのレンジによって調節してください

※加熱しすぎると固くなっちゃうので注意

このレシピの生い立ち

グリルで焼くのが面倒だったので…笑
レシピID : 4060291 公開日 : 16/09/08 更新日 : 16/09/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

19 (19人)
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うーちゃんあーちゃん
そんな馬鹿な、と思いながらやってみました。お酒を振りかけてふわふわになって美味しくて感動でした。フライパンより手軽!
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ukinkocook
500w1分20秒で、ふっくら出来上がりました!早速明日のお弁当に入れます。
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料理大好きボーイ
簡単に焼き鮭ができるので、今後も重宝します♪
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ふみってぃ
洗い物いらずで楽すぎて助かります。レシピアップありがとうございます!!