低カロリー☆ミルクプリン☆約３７Kcal
大阪食堂
作り方
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1
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牛乳をお鍋で少しだけ温め分量の砂糖を溶かす。あればバニラエッセンスも加える。
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2
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粉ゼラチンに水大さじ２を加えよく混ぜてからレンジで３０秒ほど温め、１に混ぜます。
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3
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器に入れ冷蔵庫で冷やす。
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コツ・ポイント
粉ゼラチンをレンジでチンするときは目を離さないで！あたたまりすぎるとブワ～ッと吹きこぼれます。（体験済み((( ；ﾟДﾟ)))）
ラカントを使うときは大さじ２～３になります。
ラカントを使うときは大さじ２～３になります。
このレシピの生い立ち
ダイエット中でも安心して食べられるスイーツをと思い作ってみました。
パルスイートの他にラカントでも作りましたが、ラカントの場合は少し色がついてこくのある甘みになりました。
パルスイートの他にラカントでも作りましたが、ラカントの場合は少し色がついてこくのある甘みになりました。
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