豚しゃぶ肉の梅ダレ焼き♪
作り方
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1
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梅干をたねをとり、潰す。★を混ぜ合わせて入れる。
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2
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豚肉に下味をつけ(かるく塩コショウ)小麦粉をまぶす。
フライパンに薄く油をひいて、焼く
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3
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肉に火が通ったら、梅ダレを入れて弱火で2,3分焼き、味を染み込ませる。
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4
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皿にキャベツなどの野菜をのせ、肉をのせる。
食べる時に野菜と混ぜながら、サラダ感覚で食べる。
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コツ・ポイント
梅干は、先日レンジでチンしたやつを使いました。
そのままでも美味しと思います。
和風だしは、イオンのものを使用しています。
そのままでも美味しと思います。
和風だしは、イオンのものを使用しています。
このレシピの生い立ち
梅ダレを作ろうとしたら、米酢とみりんがなく
りんご酢が余っていたので、3倍釈の和風だしを代用してみました。
火を通す事で、酸味が飛んで酢の物嫌いでもあっさり食べやすいでした。
りんご酢が余っていたので、3倍釈の和風だしを代用してみました。
火を通す事で、酸味が飛んで酢の物嫌いでもあっさり食べやすいでした。