香る☆冷や汁風そうめんの画像

Description

ヘルシーなのに、クミンの香りで、とても食べ応えのあるお素麺です。最近、胃の調子が悪かったのですがこれを食べたら、元気になりました!クミンってすごいですね。

材料 (4人分)

300g
2本
かけ汁
 ・S&Bクミンパウダー
小さじ2
 ・みそ
大さじ4
 ・すり白ごま
大さじ3
 ・しょうが
1片
 ・だし汁
600cc
3~4本

作り方

  1. 1

    だし汁は、冷ましておきます。

  2. 2

    アジの開きを焼いて、細かくほぐします。きゅうりは小口切りにし、塩(小さじ2)で軽く揉んでおきます。

  3. 3

    かけ汁を作ります。大きめのボールに、しょうがをすり下ろします。そこに、みそ、すり白ごま、S&Bクミンパウダーを加え、よく混ぜます。

  4. 4

    3に冷めただし汁を少しずつ加えて、のばします。

  5. 5

    万能ネギは小口切りに、トマトは角切りにして、4に加えます。

  6. 6

    そうめんを茹でて、水で冷やし、水気をよく切ります。

  7. 7

    きゅうりを軽く洗って余分な塩を落とし、ギュっと絞ります。

  8. 8

    そうめんをお皿に盛り、5のかけ汁をかけて、きゅうり、ほぐしたアジの開きを盛りつけて、完成です。

コツ・ポイント

かけ汁はよく冷やした方が美味しいです。かける前にも軽く混ぜてください。

このレシピの生い立ち

最近クミンにハマっているので、色々なものに混ぜています。
今回も味噌ベースのだし汁にクミンを入れてみましたら、すごくさっぱり、でも食べ応えのあるお素麺になりました。
レシピID : 406782 公開日 : 07/07/20 更新日 : 07/07/20

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