もやしと海苔の辛旨ナムルの画像

Description

ダイエット中の簡単レシピ。もやし安いし栄養あるからいいよね。素敵だよね、もやし。

材料 (2〜3人前)

1袋
豆板醤
大さじ1
鶏ガラスープの素
小さじ1
砂糖
小さじ1

作り方

  1. 1

    もやしを袋のまま洗って水を切り、袋のまま電子レンジで2分程チンします。

  2. 2

    海苔を手でバラバにし全ての材料をボウルに入れ混ぜ合わせればできあがり。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

時短できてヘルシーなものが食べたくて。
レシピID : 4072489 公開日 : 16/09/16 更新日 : 16/09/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (3人)
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あさここなっつ
辛い〜と言いつつ息子もたくさん食べていました!
写真
ゆいくん!
大好きな味付けだったのでキャベツでリピ!
写真
ゆいくん!
美味しすぎました!お酒が進む味♪
初れぽ
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0508haru
いつもと違う味付けに、主人も喜んで食べてくれました。