便秘☆妊婦 簡単さつまいもクッキー

便秘☆妊婦 簡単さつまいもクッキー
妊婦で便秘になった為、作ってみたらお芋の味で甘く美味しくできました!

材料 (2人分)

さつまいも
200g
薄力粉
さつまいもと同じ量
砂糖
20g

1

さつまいもを洗い濡らしたキッチンペーパーにくるみ、更にラップでくるんで600wで5分30秒レンジでちん!

2

さつまいもと同じ分量の薄力粉、砂糖20g、バニラエッセンス(あれば)数適、オリーブオイルを全て袋に入れる。

3

さつまいもの皮をむき、材料がまとまっている袋の中にさつまいもも入れてコネコネひたすら混ぜる!

4

170度30分のオーブンで焼く!カリッと焼きたい方は薄さを5mm程度に。しっとりが良い方は1cm程度の厚さに(^^)

コツ・ポイント

固さは焼くときの厚みで調節してみてください(^^)

このレシピの生い立ち

さつまいも大好き〜♡
レシピID : 4076116 公開日 : 16/09/18 更新日 : 16/09/18

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

6 (6人)

18/07/07

写真

ゴマをのせました!優しいお味で好きです!ごちそうさまでした

クックO09010☆

ごま乗せおいしそう!ありがとうございます♪

17/12/04

写真

簡単で食物繊維かたくさん取れるのでまたつくります!

あいちむたん

ありがとうございます( ^ω^ )とても美味しそう!

17/10/23

写真

少し薄めにして焼きました!すごく好きです。体重管理頑張ります

ポムっちょ

つくれぽありがとう!とても美味しそう( ^ω^ )

17/01/22

写真

型がなく形は悪いですが…コンガリ焼けました♡

walnut10

こんがりおいしそう(^ω^)レポ感謝です!

ジュエリーママ 2017年04月04日 22:53
mami★51さん✿

こんばんは、ジュエリーママです。

娘に伝えたい*簡単♪春菊のごま和え*
作って頂いてありがとうございます。
とっても美味しそうですね♪お口にあったら嬉しいです。

拙いキッチンですが、これからもよろしくお願いします。