やわらかフライドチキンの画像

Description

柑橘果汁につけこんだ鶏肉はとても柔らかくジューシーに仕上がります。

材料 (4人前)

2枚
塩こしょう
少々
【A】
  にんにく、しょうがみじん切り
各1片分
  かんきつ搾り汁
カップ1/2
  酒、醤油
各大さじ2
【B】
  小麦粉、上新粉
各1/2カップ
大さじ3
揚げ用こめ油
適量
パセリ
適量

作り方

  1. 1

    鶏肉は一口大に切り、塩こしょう少々をすり込む。

  2. 2

    Aを合わせ1.を半日つける。

  3. 3

    水分を取り、Bをつけて、170度の米油で揚げる。

  4. 4

    パセリとともに盛る。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

小田直子先生がこめ油使った料理を作成いただき10月6日和歌山放送で放送ました。柑橘果汁につけこんだ鶏肉はとても柔らかくジューシーに仕上がります。この料理は小田先生の了承を得て掲載しています。
レシピID : 4092848 公開日 : 16/10/07 更新日 : 16/10/07

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