パラパラ明太蟹かま炒飯♫分量はお好みで笑

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Description

ご飯も小ねぎも明太子も、冷凍していたものを使用しました(笑)手順も簡単なので一人ご飯にどうでしょう!(^o^)

材料 (1〜2人分)

お椀2杯分
2個
ウェイパー
小さじ2 ※お好みで
お好みで
お好みで
明太子
お好みで
塩胡椒
適量
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    写真

    卵ふたつをボールに割り入れる。
    ※冷凍ご飯を使う場合はレンチンを始めててください♫

  2. 2

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    かにかま、小ねぎを細かく切り、明太子は腹から中を出して、卵に投入★
    ウェイパーもここで入れます。

  3. 3

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    レンチンした冷凍ご飯をいれて、よく混ぜる。

  4. 4

    写真

    薄くごま油をひいたフライパンで強火でよく炒める。スクランブルエッグみたいになりますが、菜箸でぐるぐるかき混ぜて!

  5. 5

    写真

    よく火が通ったら、パラパラ炒飯の完成♫ 塩胡椒で味を整えて盛り付けてください(o^^o)

コツ・ポイント

ご飯に対して卵がやや多めの方がパラパラに仕上がります★(^o^) ウェイパーの代わりに鶏ガラスープの素などでも作れそう♫

このレシピの生い立ち

引っ越し前に冷蔵庫にあるものを使い切ろう!と思い立って…。明太子少ししかなかったので、味はほんのりでしたが笑、パラパラにできたのでアップします♫
レシピID : 4103831 公開日 : 16/10/03 更新日 : 16/10/03

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