ウエスト締-食物繊維-簡単ピーマンサラダ

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Description

みずみずしく、シャキシャキ、美味しくできました。

材料 (4人分)

ピーマンの半分くらい

作り方

  1. 1

    ピーマンの細切りする。
    ※ 苦味が嫌いな方は、1時間くらい水につける

  2. 2

    ピーマン 7 : 塩昆布3
    くらいの割合で混ぜる。
    完成
    ※ 塩加減に気をつけてくださいm(_ _)m

コツ・ポイント

ピーマンを細く切る。
塩昆布となじみやすくする。ピーマンの代わりにセロリもOK。

このレシピの生い立ち

おつまみです。バーベキューの時、手早く簡単にできないかなぁと考えてました。
「ウエスト締」は、https://m.facebook.com/imtc10/
こちらも参考にしてください。
レシピID : 4106193 公開日 : 16/10/05 更新日 : 16/10/11

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