赤魚のパン粉焼きの画像

Description

塩昆布がなんともイイ、アクセントになって!

材料 (2人分)

赤魚切り身
200g
塩、こしょう
少々
※パン粉
大さじ3
大さじ1
油(焼き用)
大さじ2
3枚
少々

作り方

  1. 1

    写真

    赤魚に塩、こしょうを振る。
    ボールに※を合わせる。(a)

  2. 2

    写真

    フライパンに油をひいて、(a)をまぶした赤魚を焼く。

  3. 3

    写真

    焼けたらお皿に盛る。
    落ちたパン粉や、ボールに残っているパン粉を香ばしく焼く。(b)

  4. 4

    写真

    盛ったお魚の上に(b)をかける。次にちぎった大葉をのせる。

  5. 5

    写真

    頂く時に、塩昆布を。

コツ・ポイント

パン粉ははがれ、落ちても気にしないで…
後乗せするので。

このレシピの生い立ち

フライより、油の後片付けなくて、楽ですっ
で…軽いから食べやすいですっ♪
レシピID : 4116283 公開日 : 16/10/10 更新日 : 16/10/10

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