5分deししとうの甘辛炒め
作り方
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1
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獅子唐に爪楊枝で1箇所穴を開けます。
※省いてもokな工程ですが、焼くと破裂する事があるのでしておくとベターです。
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2
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★を中火にかけ、獅子唐に油が馴染んだら、☆を加えて炒めたら出来上がり!
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3
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盛付けたら、胡麻&海苔をお好みでトッピング。栄養価がUPしますよ(^-^)/
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コツ・ポイント
獅子唐に穴を開けておくと、破裂がなくて安心です♬
このレシピの生い立ち
無農薬無化学肥料で育てた獅子唐で作りました♬大切に育てた獅子唐、ご馳走様でした♡