安くて激ウマ、はやとうりの簡単炒め

安くて激ウマ、はやとうりの簡単炒めの画像

Description

毎年、はやとうりを大量に頂くので、美味しい食べ方を模索しました

材料 (2人分)

日本酒
大1
醤油
小2
適量

作り方

  1. 1

    写真

    はやとうりをスライサーでカットします

  2. 2

    塩を振って、良く水分を出してください。

  3. 3

    塩もみしたはやとうりを、よく絞ってください。しっかり、塩分は除いて下さい。

  4. 4

    フライパンにごま油を入れ、良く熱したのちに、はやとうりを入れて、良く炒めて下さい。

  5. 5

    はやとうりに火が通ったら、日本酒、醤油を入れ、味付けをして下さい。

  6. 6

    写真

    最後に、かつお節を良く絡めて下さい。

コツ・ポイント

塩もみした後は、良く水分を絞る事、後は、かつお節は多過ぎない事。ちょっとしょっぱくなりますので。

このレシピの生い立ち

いつもお味噌汁に入れて食べていましたが、ごま油で炒めたら、美味しいかと思って作ってみました。
レシピID : 4125738 公開日 : 16/10/16 更新日 : 16/10/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (8人)
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なかやん。。。
白ハヤトで作りました。ピーラーでペラペラにしたのに歯ごたえシャキシャキで美味しい!レシピに感謝!!
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初号機発進
頂いたハヤトウリ。調理法が分からなかったけど、これ、美味しいです
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赤い電話
すっすごい食べ方発見!和風の味付け超おいしい♡おつまみにもいい❀

美味しいですよね‼︎ 気に入って頂き、光栄です。

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ちぇ♪
はやとうりをいただいたので作って見ました!美味しかったです!

美味しくて出来て、良かったです‼︎