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アボカドとパインアップルのソイボウル

アボカドとパインアップルのソイボウルの画像

Description

アボカドにさわやかな甘みのパインアップルをブレンドして豆乳でまろやかに仕上げた、フルーツボウル

材料 （2人分）

アバカシ（パインアップル）ピューレ
100ｇ（1袋）
アボカド
100ｇ（1個）
無調整豆乳
100ｇ
アガベシロップ
15ｇ
レモン汁
2ｇ
■ 【トッピング】
ハニーグラノーラ
80ｇ（お好み）

作り方

  1. 1

    アボカドの皮をむき、適当な大きさにカットしミキサーへ入れ、レモン汁をかける。

  2. 2

    残りの材料を1へ入れて滑らかになるまでブレンドする。

  3. 3

    グラノーラをトッピングすれば完成。
    お好みでバナナやイチゴなどのフルーツをトッピングしてもよい。

  4. 4

    写真

    商品ページ⇒　https://frutafrutashop.com/products/detail/100

コツ・ポイント

・アボカドは黒く変色しやすいので、食べる直前に作るのがおすすめ。

・冷凍アバカシピューレは流水で軽く解凍し、手で4等分くらいに割り、ミキサーへ投入するのがポイント！
解凍しすぎないように注意してください。

このレシピの生い立ち

アサイーボウルもいいけれど、アボカドボウルもおすすめ！
さやわやな甘みとジューシーな果肉のブラジル産のアバカシ（パインアップル）ピューレ、アボカド、豆乳を合わせた、朝食やおやつのおすすめのフルーツボウル。濃厚クリーミーがやみつきに。.H
レシピID : 4127005 公開日 : 16/10/17 更新日 : 20/09/07

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アボカドとパインアップルのソイボウル
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