手作りゴマドレッシングサラダの画像

Description

切って混ぜる!!

材料 (5人分)

大根
人参
水菜
ブロコッリ
ツナ缶
クレージソルト
ごまドレッシング
すりごま
大さじ3
マヨネーズ
大さじ4
薄口醤油
大さじ1
めんつゆ(3倍濃縮)
小さじ1
はちみつ
大さじ1/2
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    ブロコッリは枝に沿って小さめにカット(今回冷凍)
    クレージソルトをふっておく

  2. 2

    写真

    人参、大根を棒状に細切して塩揉みして水気をとっておく

  3. 3

    写真

    水菜を洗い5cm幅に切って②に入れる

  4. 4

    写真

    ツナ缶の油を半分捨て③に入れる
    粗挽き黒こしょうを入れる

  5. 5

    ①のブロコッリの水気を絞って④に入れる

  6. 6

    ゴマドレッシングを作る
    すりごま、マヨネーズ、醤油、めんつゆ、酢、はちみつを混ぜる

コツ・ポイント

混ぜるだけ

このレシピの生い立ち

ゴマドレッシングを作りたかったので…
レシピID : 4127397 公開日 : 16/10/17 更新日 : 16/10/17

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