簡単すぎる美味すぎる 胡瓜の卵炒めの画像

Description

胡瓜を炒めてしんなりすることで、たくさん食べられるようになるし、胡瓜独特のエグミや青臭さもなくなり、食べやすくなります!

材料 (1〜2人)

ゴマ油
大さじ1
1本
ひとつまみ
オイスターソース
小さじ1
1個

作り方

  1. 1

    胡瓜は水で洗い細めの短冊切りにする

  2. 2

    フライパンにゴマ油を熱し、胡瓜を炒める

  3. 3

    緑色が濃くなってきたら塩をふり全体になじむように炒める

  4. 4

    少ししんなりしたらオイスターソースをかける

  5. 5

    オイスターソースが馴染んだら玉子を割り入れ、玉子に火が通るまで炒めて完成

コツ・ポイント

基本的に強火で、さささっと作りました!胡瓜の水分を飛ばす感じで!味は濃くなりすぎないほうが、パクパク食べたくなります(^-^)

このレシピの生い立ち

胡瓜が安かったのでたくさん買ったものの、調理方法が生ばかりで飽きたとき、中華料理のお店で胡瓜を炒めたものを食べたのを思い出して…笑
レシピID : 4128017 公開日 : 16/10/17 更新日 : 16/10/17

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