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Description

料理研究家 奥薗壽子先生考案 長生き出来るイキイキ血を作る柔らか肉ふりかけレシピ。読売新聞のレシピコーナーに掲載。

材料 (1日分)

☆醤油
大匙2
☆蜂蜜
大匙2
☆酒
大匙2
☆すりおろし生姜
1片

作り方

  1. 1

    とろろ昆布は、食べやすく切って ほぐしておく。

  2. 2

    豚もも薄切り肉は、食べやすい大きさに切り、フライパンに入れ、☆の調味料も入れて混ぜる。

  3. 3

    2を火にかけ、豚肉の色が変わったら、火を止めて、とろろ昆布を混ぜて出来上がり!

コツ・ポイント

お召し上がり方として、うどんに載せたり、ご飯に載せたり、おにぎりの具にも☆冷蔵庫で3日は保存可能。

このレシピの生い立ち

料理研究家 奥薗壽子先生考案レシピです。ご飯のお供や おにぎりの具には、ぴったり。しかも美味しいです。先生、ありがとうございます。
レシピID : 4129121 公開日 : 16/10/18 更新日 : 16/10/18

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