グリーンスムージー

Name: グリーンスムージー
Yield: 1人分
Ingredients: 小松菜 1束; リンゴ 1/4玉; バナナ 1本; 100%のリンゴジュース 約100ml

Description

小松菜とバナナとリンゴって合うの？！と思われるかもしれませんが不思議と小松菜の青臭さもほとんどなくとても飲みやすいです

1束

1/4玉

1本

100%のリンゴジュース

約100ml

ミキサーに入れる時はミキサーの刃→④の順にすると混ざりやすいです

飲む時に小松菜の葉が気になるので粉々になるまでミキサーにかけることをオススメします

冷たい仕上がりにしたい場合は氷を2～3個入れてミキサーにかけるといいです

urban researchのgreen berにあるスムージーを家でも手軽に飲みたくて

レシピID : 4133193 公開日 : 16/10/20 更新日 : 16/10/20