野菜嫌い中学生男子弁当12の画像

Description

唐揚げはお弁当用に残しておいて、味を変え、同じものじゃないよ〜って!!
マヨネーズ嫌いなのでマヨなしポテトサラダ!

材料 (中学生男子ひとり分)

5切れ
人参
明太子
1個
じゃがいも
ハム
マカロニ
玉ねぎ
ブロッコリー

作り方

  1. 1

    人参はごま油で炒め明太子を和えて醤油を少々

  2. 2

    グラタンは小分けにして作り置き冷凍しておいたものをレンジでチン!

  3. 3

    卵は折りたたみ目玉焼き!

  4. 4

    ポテトサラダ、マヨネーズ抜きです

  5. 5

    前日の夕飯の唐揚げに、醤油、砂糖、酢でソースを作り絡めました。

コツ・ポイント

ポテトサラダはマヨなしなので、少し濃い味付けにしてあります(クレイジーソルト)

このレシピの生い立ち

特にありません
レシピID : 4134159 公開日 : 16/10/21 更新日 : 16/10/21

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