しらす小松菜ふりかけの画像

Description

簡単ふりかけ

材料

1束
50㌘
大さじ1
砂糖
大さじ1弱
醤油
大さじ1弱
カツオ粉
大さじ1.5
適量
サラダ油又はごま油
適量

作り方

  1. 1

    小松菜を茎と葉に分けて、それぞれ粗みじん切りにする。(茎と葉は別々に炒めていくので分けておく)

  2. 2

    写真

    フライパンを熱して油をひき、しらすと茎をいためる。
    (しらすが色づくまでやると香ばしく出来上がります)

  3. 3

    しらすと茎がパラパラになったら葉の部分を入れて、酒砂糖醤油カツオ粉を入れてパラパラになるまで炒める。

  4. 4

    写真

    最後にゴマを入れて馴染ませて出来上がり。

  5. 5

    ゆのゆのんこさん、つくれぽありがとうございました!
    クックパッド初心者で返信出来ずすみません!

コツ・ポイント

焦げやすいので火加減注意です。
鰹節でもいいです。お好みでですが、カツオ粉ゴマたっぷり入れて下さい。今回はカツオ粉大さじ1.5でしたが、いつもはもっと入れてます。

このレシピの生い立ち

アレルギーっ子の息子に作りました。
レシピID : 4136894 公開日 : 16/10/22 更新日 : 16/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ゆのゆのんこ
これ最高!卵焼きやおにぎりの具に!ご飯止まらないです笑