マ・マーお弁当用スパゲティ☆焼きたらこ

お弁当用の冷凍スパゲティ１パックで、１個の卵を使用します。

薄焼き卵を作り、レンジで温めた、たらこスパを芯にしてくるくるまく。

海苔バージョン。
薄焼き卵に焼き海苔で、温めたたらスパを先に巻いておいたたらこスパを芯にして、くるくるまく。

青じそバージョン。
溶き卵に、細かく刻んだ青じそを混ぜ、薄焼き卵を作り、レンジで温めた、たらスパを芯にしてまく。