超簡単絶品ヘルシーな白菜と鮭のウマ煮

白菜を食べやすい大きさに切り、鍋に入れ加熱。油は敷かず、水は入れず、白菜だけの水分で大丈夫。時々混ぜます。

水分が出てきて白菜しなしなになってきたら鮭をほぐして加え、調味料もいれてさらに五分ほど煮る。ときどき混ぜます。