レンチン☆ポーチドエッグの画像

Description

レンジでお手軽にポーチドエッグ!
マグカップ1つでできてとってもエコ!!

材料

1個
マグカップ
1つ
お湯
マグカップ7〜8分目

作り方

  1. 1

    写真

    マグカップにお湯を7〜8分目まで注ぎます。
    ティファールなど電気ポットで簡単に湧かしてください。

  2. 2

    写真

    お湯の中に卵をそっと割入れます。
    (火傷に注意してください)

  3. 3

    写真

    600wで約40秒レンチンします。
    やりすぎると爆発するのでご注意を!

  4. 4

    写真

    完成!!

    これはチン40秒。
    見出しの写真はチン50秒。

コツ・ポイント

とろとろ→30〜40秒
固ゆで→50秒

このレシピの生い立ち

コンロで調理したくないし、レンチン目玉焼きは爆発の可能性が大。。。
なら、ポーチドエッグで!!
レシピID : 4142160 公開日 : 16/10/25 更新日 : 16/10/25

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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リーサの庭
丼にのせました。鍋がたりなかったので助かりました!

つくれぽ感謝です!お役に立てて良かったです☆美味しそうです!