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島豆腐はペーパーに包んで重石をのせ水切りをすること3回繰り返す
水切りした豆腐は1.5cm角に切り、天板に入れて両面グリルで時々上下を返しながら12分焼く
ごま油を少しだけ入れて絡めて再度3分焼く
にんにくつゆとハチミツを混ぜたテリヤキのタレを絡めて煎り胡麻とほどからなんばん(赤唐辛子)を散らす