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Description

時短 簡単 おいしい…。お弁当にも!◎

材料

一個
大さじ三杯〜四杯
クレイジーソルト
適量(お好みまで調節してください)

作り方

  1. 1

    ベビーリーフを洗って切っておく(最初から切ってある袋に入ったものに関しては洗うと書いてあれば洗ってください!!)。

  2. 2

    ベビーリーフの水気はしっかりととってください。

  3. 3

    アボカドも種をとり、1cm角くらいに切っておく。

  4. 4

    二つの野菜とヨーグルトを一つのボールにいれ、ヨーグルトがしっかりと和えられるまで混ぜる。

  5. 5

    クレイジーソルトを大さじ一杯から調節しながらいれる。(結構入れないと味がわかりません)

  6. 6

    しっかりと混ぜて、完成!◎

  7. 7

    お弁当に入れる場合はカップに入れてカップの底にキッチンペーパーを敷くなりして出てきた水が他のものに染みないようにすると◎

コツ・ポイント

✍水切り前のヨーグルトを使用しました
✍各材料の水気をきちんと切ってください!
✍熟して柔らかいアボカドは潰さないように丁寧に混ぜてください!

このレシピの生い立ち

試食コーナーでたべて、美味しくて、こんな感じだったかなあって笑
レシピID : 4164596 公開日 : 16/11/06 更新日 : 16/11/19

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