ダイエット生クリーム(なんちゃって)

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Description

100kcal!☆これを使って蒸しパンも!

材料

卵2こ分
エリストール(お好みの甘味料)
大さじ2
大さじ3

作り方

  1. 1

    卵白を泡立てて、メレンゲになったらスキムミルクとエリストールを加える

コツ・ポイント

甘味料と砂糖は少しずつ入れて好みの味にしてね。

このレシピの生い立ち

生クリームが食べたいけど太りたくないし
レシピID : 4165166 公開日 : 16/11/06 更新日 : 16/11/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
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さくちゃんママ☆
オリゴ糖では甘くならずどんどん入れたら緩くなっちゃいました。結局メープルシロップ入れたら美味しかった❤次はメープルのみにします!