鮭缶とかぶの簡単鍋♪バターでコクをプラス

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Description

みるく茶さん、つくれぽありがとう!缶詰でササッと作れる簡単鍋♪鮭缶だから、中骨まで柔らかくおいしく食べられる!

材料

1缶(160g)
大2個(500g)
少々
400ml
コンソメキューブ
1個
塩こしょう
少々
バター
大さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    材料をそろえる

  2. 2

    写真

    カブは茎を1cmくらい残して、葉を切り落とし、茎の汚れを良く落として、大きければ皮をむく。縦1/8に切ります

  3. 3

    写真

    鍋に水とコンソメキューブ1個を入れて、火にかけます

  4. 4

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    沸騰したら、2のカブを入れて、コトコト煮ます

  5. 5

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    カブが柔らかくなったら、舞茸をいれ、

  6. 6

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    鍋の中央をあけて、そこに鮭缶を汁ごとスポッといれ、塩こしょうで味をととのえ、火を止めます

  7. 7

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    仕上げにバターを加えて、出来上がりです

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

かぶ
性味:辛・甘・苦・平
帰経:心・肺・脾・胃
効能:下気寛中・清利湿熱
適応症:消化不良・脘腹脹満

性味:甘・温
帰経:脾・胃
効能:補益気血・健脾温胃和中
適応症:気血虚弱・胃痛・食欲不振・疲労・眩暈・浮腫
レシピID : 4172480 公開日 : 16/11/22 更新日 : 24/03/08

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