さば缶で！簡単！一品♡夕飯やおつまみに♡
Description
お手軽&手抜き料理です(^^)
あと一品作りたいけど疲れているし…という時に是非お試しください♡
あと一品作りたいけど疲れているし…という時に是非お試しください♡
シンドリー♡
材料
（2人分）
さば缶 味噌煮(醤油煮や味付きでも)
1缶
カット野菜(余り野菜など)
1袋
うずらの卵水煮(あれば)
6個
◎めんつゆ(醤油でも)
大さじ1
◎砂糖
大さじ1
◎みりん
大さじ1
刻みネギ、七味など
お好みで
作り方
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1
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今回はこちらを使用♪
野菜もカット野菜で手抜きです。
すみません(＾＾；)
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2
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さば缶の汁と◎をフライパンに合わせ入れ、中火にかけます！
そこへ切った野菜とうずらの卵を加え、炒めますよ\(^o^)
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3
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野菜がしんなりしてきたら、さばの味噌煮を加え、混ぜ合わせながら炒めますよ。
蓋をして1〜2分蒸します！
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4
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器に盛ったら完成です(^^)
ネギなどあれば、ちらしてもGOOD！
七味などもお好みで♡
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コツ・ポイント
◎野菜は余り物でOKです！キャベツ、もやし、人参、じゃがいもなど合いますよ！こんにゃくもオススメです！
このレシピの生い立ち
家にあるもので、さくっと作れる一品がないかなーと考えてみました！疲れた日のあと一品にはオススメです*\(^o^)/*
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
シンドリー♡
