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＊簡単♪タラの味噌マヨ焼き＊

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Description

＊調味料を混ぜて塗って焼くだけ❗＊

＊淡白なタラにこってり味噌マヨがご飯にぴったり♪

材料 （４人分）

鱈
4切れ
★味噌
大１
★マヨネーズ
大１
★コチュジャン
小１
★みりん
小１

作り方

  1. 1

    ★味噌、マヨネーズ、コチュジャン、みりんを混ぜておく。

  2. 2

    フライパンにクッキングシートを敷き、鱈の片面に味噌マヨを塗り、クッキングシートの上に置いたらもう片面にも味噌マヨを塗る。

  3. 3

    中火で両面に軽く焦げ目が付くまで焼く。

  4. 4

    ＊2017/1/15 話題入り＊
    ＊参考にして下さった皆様に感謝致します♪

  5. 5

    ＊2017.1.20【たら】人気検索トップ10入り感謝です♪

コツ・ポイント

＊コチュジャンの量は、お好みで加減して下さい。
※コチュジャンが無い場合は、七味でも⭕

＊ひっくり返す時、崩れ易いので注意!!

＊フライパンにクッキングシートを敷く事でフライパンが汚れず洗い物が減ります♪

このレシピの生い立ち

＊いつもムニエルばかりだったのでたまには、変えてみようかとf(^^;)
レシピID : 4187516 公開日 : 16/11/17 更新日 : 17/01/29

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真ん中です😃主人が鱈好きなのでお弁当にしっかり味のついた此方を🥰淡白な鱈に味噌マヨあい美味しく出来ました～♪レシピ感謝です♪
#鱈の味噌マヨ焼き♡ #おべんとうにぴったり #またつくろー♡
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