☆さつま芋スティックチップス☆
Description
さつま芋を少量のオリーブオイルで揚げるだけで ヘルシーなおやつ&おつまみが出来ます♪
外はサクサク♪中はホクホク♪です
外はサクサク♪中はホクホク♪です
材料
作り方
-
-
1
-
さつま芋をスティック状に切ります。
水でサッと アクを取ります。
-
-
-
2
-
フライパンにオリーブオイルを入れて(さつま芋が1〜2ミリ浸かるくらい)
揚げていきます。
-
-
-
3
-
ひっくり返しながら 全面 いい色になったら 取りあげ 塩をふりかけたら 出来上がりです。
-
コツ・ポイント
弱火でじっくり ゆっくり 揚げると 失敗しません♪
塩じゃなく 砂糖でも 美味しいです。
塩じゃなく 砂糖でも 美味しいです。
このレシピの生い立ち
いつも ポテトチップスやレンコンチップスは大量の油を使うので さつま芋チップスは ホクホク感を出したいのと ヘルシーにしたかったので 少量のオリーブオイルで試したところ 油感がなく サラッと美味しく出ました(^^)
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)