簡単基本のチョップドサラダの画像

Description

角切りにした野菜などのサラダで子供が大好きですぐに無くなるよ♪

材料 (2〜3人分)

1/2本
1/3個
適量
調味料
フレンチドレッシング
大さじ2
粒コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    きゅうり、トマト、りんごは食べやすい大きさに角切りにカットする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎは角切りにしたら水に5分ほど浸しておく。(辛味を抑えるため)

  3. 3

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    ボウルに水を切った玉ねぎを入れたらドレッシングを大さじ2、粒コショウを混ぜ合わせ出来上がり。

コツ・ポイント

ドレッシングはお好みでどうぞ♬
これをベースに蒸した鶏胸肉、ササミ、ベーコン、ゆで卵、生ハム、コーンなどを入れて好みのチョップドサラダを作ってみて下さい。

温野菜でも美味しくできましたよ。

このレシピの生い立ち

野菜嫌いな子供でも美味しく食べれるように作りました。
レシピID : 4192811 公開日 : 16/11/20 更新日 : 16/11/20

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (1人)
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ちゃーりーWKY
トマトと、レンチンしたたまねぎとニンジンで フレンチではなくノンオイルの青じそドレッシングにて 両親に好評!
初れぽ
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ちゃーりーWKY
20分ほど冷蔵庫で寝かせてから食べるのがお勧め 入れ歯の父に好評

美味しいつくれぽ感謝です♬これからの季節は冷え冷え最高♬