お弁当に✿マヨ鮭ちくわの卵巻き

鮭フレークにねぎとマヨネーズを加えて混ぜ合わせ、縦に切れ目を入れたちくわに詰める。小麦粉を全体に薄くまぶしておく。

卵に●を加えて溶き混ぜる。

卵焼き器に油を熱し、卵液を薄く流し入れ、（１）を端にのせる。くるくると巻いて行き、残りの卵液も加えて巻き焼き上げる。