おからバナナケーキ炊飯器編
098ipo
作り方
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1
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これに牛乳とたまご、
お好みで紅茶のパックを用意
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2
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バナナを潰し、粉物の全て入れたボウルに入れてまぜる
だまは気にしませんー！
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3
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牛乳とたまごいれる
アレンジ編：紅茶2袋
入れてまぜるとまた違った味になります。
ココア3杯でもいいかも！
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4
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炊飯器にいれる
なるべく平らにしましょう
あとは炊飯！
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5
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こちら茶葉いり
炊飯器開けるととてもいい香りが広がりました！
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コツ・ポイント
バナナはだまがあっても美味しいです(^.^)
完熟バナナじゃなければチンして下さい。
バナナのみの甘さのため、お好みで砂糖入れて下さい。大体20-30gでいいと思います
完熟バナナじゃなければチンして下さい。
バナナのみの甘さのため、お好みで砂糖入れて下さい。大体20-30gでいいと思います
このレシピの生い立ち
ふんわり感ほしい方は
おから:HM＝1:1の割合にしてください
美味しくダイエット♡
おから:HM＝1:1の割合にしてください
美味しくダイエット♡
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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