焼なす&ししとうのおひたし柚子胡椒風味

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Description

お手軽&ヘルシーな一品♫
なすとししとうがお安くなる時期の、うちの定番。

材料 (2人分)

2本
1パック
めんつゆ
100ml
柚子胡椒
小さじ1

作り方

  1. 1

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    なすとヘタを切り落としたししとうを焦げ目がつくまで焼く。

  2. 2

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    なすは水に取って皮を剥き、一口サイズにカット。
    ㊟ここであまり冷まさないよう手早く作業スル。熱いので注意。

  3. 3

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    器にめんつゆと柚子胡椒を入れて混ぜ合わせ、ししとうと②を全体が浸るよう広げ入れ、ある程度(10分程)おいたら裏面も浸す。

  4. 4

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    きれいに盛り直し、かつおぶしをのせてできあがり♫

コツ・ポイント

◆柚子胡椒は入れなくても。お好みで。
◆自家製めんつゆを使用。市販の濃縮タイプのものは薄めて使用して下さい。
◆温かいうちにいただいてもおいしぃですが、冷蔵庫で冷やしてもGOOD○
◆千切りにしたみょうがや大葉をのせると風味UP↑

このレシピの生い立ち

夏~秋、うちの定番 ]ー ̄)*
レシピID : 420645 公開日 : 07/08/28 更新日 : 08/09/09

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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でかおちば
柚子胡椒でさっぱり美味しかったです!夏にぴったり^^

キレイ~(人∇`〃)♡丁寧に作って頂いて嬉しぃです♫有難ぅ✿

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かんちゃんマメ子
参考にさせていただきました!ありがとうございます。オクラときのこを入れてみました。

秋にかけてきのこ類もよいですネ(→‿←o) ありがとデス❤

初れぽ
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あさを
美味しい~!大好きなお味♪すだちも絞って。 ご馳走様でした!

おお!初れぽ♬ありがとうございマス❤すだちGOOD(≧▽≦)