タイガーナッツ・フラワーの簡単クッキー
Description
タイガーナッツ・フラワーを使ったとってもヘルシーな簡単クッキー。食べたいときにさっと作れるグルテンフリーなおやつ。
gordita223
作り方
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1
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オーブンを180度にあたためておく。
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2
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ボールに粉類とカカオ二ブ、くるみをいれ、スプーンで適当にくるくる混ぜ合わせる
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3
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ココナッツオイルをいれ、そのままスプーンでオイルと粉を混ぜ合わせる
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4
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だいたい全体的にオイルが混ざってパサパサしてきたら、豆乳を様子をみながらすこしずつ入れていく。
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5
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耳たぶくらいの硬さでひとまとめになるくらいになったら、
クッキングシートをひいた天板の上に好きな大きさで並べる。
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6
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180度で20分焼いたらできあがり☆
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コツ・ポイント
適当でもちゃんとつくれます。
シュガーをいれずに作って、蜂蜜をかけてたべるのもおいしいです♪
カカオニブが無い場合はもろろん普通のチョコチップでも。
美容と健康にうれしいレシピ♪
シュガーをいれずに作って、蜂蜜をかけてたべるのもおいしいです♪
カカオニブが無い場合はもろろん普通のチョコチップでも。
美容と健康にうれしいレシピ♪
このレシピの生い立ち
食べたいときにパッと作れて、簡単で体にやさしいあまいものが食べたかったので。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
