ツナとほうれん草のバターソテーの画像

Description

ほうれん草が苦手でも、バターとツナで苦味が減るので食べやすいのです( ´ ▽ ` )

材料

1個
バター
適量
味塩こしょう
小さじ1

作り方

  1. 1

    ほうれん草を寸切りにして、沸騰したお湯でさっと茹でてザルに上げて水気を切る。

  2. 2

    フライパンにバターを入れた後ほうれん草とツナを入れ、味塩こしょうを振って火が通ったら完成!

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

ほうれん草が苦手な娘が食べれるように考えました♫
レシピID : 4238845 公開日 : 16/12/15 更新日 : 16/12/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
まんぷく小太郎
ちょっと余ってたえのきも一緒に。シーチキンで食べやすいです。

ありがとうございます(*´꒳`*) えのき入りもいいですね♫