みやたんぱく
みやたキッチン
作り方
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1
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今回はサラダチキン(ハーブ)とよっちゃんイカBIG(ノーマル)を使います。
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2
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サラダチキンを潰します。
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3
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よっちゃんイカを切ります。
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4
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炒めて卵を絡めたら完成です。
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5
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ちなみにきゅうりのぬか漬けを添えるとこうなります。
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コツ・ポイント
サラダチキンはお好みの味を選んでください。僕はハーブが好きです。
よっちゃんイカは赤でも白でもいいです。
よっちゃんイカは赤でも白でもいいです。
このレシピの生い立ち
タンパク質をとりましょう。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
