冬菜の柚子こしょう和えの画像

Description

柚子こしょうを使用して、手軽に作れる和え物です。

材料 (5人分)

150g
 柚子こしょう
小さじ1/2
 だし汁
大さじ2
 しょうゆ
大さじ1半
小さじ1

作り方

  1. 1

    冬菜はたっぷりのお湯でゆで、3cmに切る。

  2. 2

    えのきだけは軸を切り落とし、半分に切り、さっとゆでる。

  3. 3

    ボールにAの調味料を入れて混ぜ合わせ、1と2の野菜を加える。

  4. 4

    器に盛ってトッピングにひねりごまをする。

コツ・ポイント

えのきだけはさっとゆでて、歯ごたえや風味を残しましょう。

このレシピの生い立ち

食生活改善推進委員の研修会で野菜ソムリエの味方百合子さんより教えていただいたレシピです。
レシピID : 4256901 公開日 : 17/01/27 更新日 : 17/01/27

このレシピの作者

新潟県阿賀野市役所☆
新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
クック527CX7☆
辛子和えも飽きたので、大好きな柚子胡椒❤️あっさりピリっでウマっ

ありがとうございます。いろんなアレンジを試してみてください。