簡単 チアシードヨーグルト
作り方
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1
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ヨーグルトとチアシードを合わせて、30分程休ませる。
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2
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好きなフルーツをカットしておく。
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3
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グラノーラ、チアシードヨーグルト、グラノーラ
ラズベリー、すもも、フルーツ、ミントを盛り付け完成。
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コツ・ポイント
ヨーグルトとチアシードを合わせる工程は
よく休ませてあげてください。
ゲル状が心地いい食感になります。
写真のミントは見た目の色合いです。
よく休ませてあげてください。
ゲル状が心地いい食感になります。
写真のミントは見た目の色合いです。
このレシピの生い立ち
以前勤務している店でレギュラーメニューでした。
ヘルシーでしょう。
ヘルシーでしょう。