キヌアのアボカドグラタンの画像

Description

《スーパーフード》キヌアを使ったアボカドグラタン(・ω・)アボカドは熱するととろとろになっておいしいです。

材料 (2人分)

大さじ2
醤油
大さじ1

作り方

  1. 1

    アボカドを半分に切り、種を取る。

  2. 2

    キヌアを水から15分茹で、水を切る。

  3. 3

    キヌアに醤油を入れて混ぜる。

  4. 4

    写真

    アボカドの種を取った部分に醤油漬けにしたキヌアを詰める。

  5. 5

    写真

    チーズを乗せてトースターで5分ほど焼く。

  6. 6

    写真

    お好みで黒胡椒をかけて完成。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

チリのお土産でもらったキヌアを使ってみました
レシピID : 4279349 公開日 : 17/01/09 更新日 : 21/04/03

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
mkoo3
キヌアもアボカドも大好き!美味しかったです(^-^)

ありがとうございます!