【頭脳派にオススメ】甘い海苔の佃煮ごはん

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Description

砂糖は脳に直接働きかけるらしく、朝食べるととても効きます。

材料 (一人分)

1杯
大さじ半
砂糖
小さじ3分の2

作り方

  1. 1

    写真

    ごはんに海苔の佃煮(ごはんですよなど)をスプーンで塗り、砂糖をかけて食べます。

  2. 2

    写真

    砂糖も均一に伸ばしてスプーンで食べてます。冷たくてもあったかくても美味しいよ。

コツ・ポイント

味見しながらお好みでお砂糖加えてください。

このレシピの生い立ち

考えすぎて疲れた時に食べたくなるレシピです!糖尿病などの疑いのある人はやめてね!
レシピID : 4281259 公開日 : 17/01/10 更新日 : 17/01/10

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