ダイエット！超簡単！おからのシリアル風
Description
昔から我が家ではこの食べ方でした。簡単、ヘルシー、低カロリー、糖質オフ、食物繊維が豊富、高タンパク！糖質制限！
ゆーと。。
材料
作り方
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1
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おからに豆乳もしくは牛乳をかけて完成！
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2
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シナモンやココア等のフレーバー、砂糖やエリスリトール、ラカントsなどの甘味料をかけると美味しいです！
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3
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微粉おからパウダーで作るとなめらか〜！おからとは思えません！
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コツ・ポイント
フレーバー付きの豆乳がおすすめです！
このレシピの生い立ち
昔からおからはこの食べ方でした。この食べ方が普通でないと知り投稿しました。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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(3人)
ゆーと。。
