*糖質制限お麩でおやつ*の画像

Description

余っていた麩を糖質制限中におやつ感覚で食べたいと思って考えてみました(*´-`)少しでお腹にたまる感じが気に入ってます♬

材料

適量
パルスイート
大1と1/2
バター
5g
小1

作り方

  1. 1

    フライパンにバターとパルスイートと水を入れあたためる。

  2. 2

    お麩を入れて絡めたら完成◡̈♬

コツ・ポイント

あっという間にできます(。・・。)お麩の色が変わってきたりサイズが変わってきたら火を止めます♪

このレシピの生い立ち

お食い初めで余ったお麩の使い道に困ったので(笑)思いつきでやってみたらおいしかったです(﹡´◡`﹡ )お麩にも小麦粉が使われていますが、糖質としてはそんなに高くないので、(車麩12個で5g)一気にたくさん食べなければ大丈夫だと思います◡̈
レシピID : 4292710 公開日 : 17/01/16 更新日 : 17/01/16

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
島子☆
子供に甘味控えめでおやつに☆ふわとろ大喜び嬉♫先日はレポ感謝です

ふわとろにできて良かったです♬つくれぽ感謝◡̈♡