混ぜるだけねばねば和風サラダ☆便秘にも♪
Description
めんつゆと混ぜるだけ!スッゴく簡単で、2歳児もぺろり♪
材料
(2、3人分)
カット野菜(トップバリュのキャベツサラダがオススメ)
袋の3分の1
1パック
60㌘~80㌘(お好みで)
めんつゆ(うちは3倍濃縮昆布つゆです)
大さじ1強
作り方
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1
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ボウルにカット野菜、めかぶ、納豆を入れ、あとからめんつゆを入れます。あとは泡立つくらいに混ぜるだけ♪
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コツ・ポイント
めかぶ、納豆はどっちかの風味を立てたい場合は、多くしてください♪しょっぱいとヘルシーでなくなるので、納豆にタレがついていれば、それを先に入れてから、めんつゆは加減をしながら入れてください(^-^)v
このレシピの生い立ち
冷蔵庫に余っていて、しかも自分が便秘だったので(笑)
混ぜてみたら、おいしくて、次の日も嬉しいことにお通じが来ました(#^.^#)
混ぜてみたら、おいしくて、次の日も嬉しいことにお通じが来ました(#^.^#)