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GF マクロビ ガトーショコラ QC

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Description

簡単、混ぜるだけガトーショコラ！
米粉でもちもち食感♡

材料 （18センチ型（チュウフライパン））

アーモンド、くるみ、
50g
米粉
110g
ベーキングパウダー
小さじ1
純ココア
20g
アボカド
1個
メープルシロップ
100g
エサンテ（菜種油）
20cc
豆乳
50cc

作り方

  1. 1

    写真

    ナッツは砕いて、粉類と混ぜておく。
    その他の具材はフープロメタルでよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    よく混ざったら、粉類と混ぜて
    中フライパンにクッキングシートを敷きそこに流し、IRケーキモード強め焼く。

  3. 3

    写真

    もし、真ん中がトロトロしていたら追加でIRプレート120°で10分ほど焼く。
    冷めたら、ココアを振って完成！

コツ・ポイント

米粉じゃなく薄力粉で作る場合はよくふるってください。
豆乳も25ccたすのをお勧めします。
冷凍しても美味しい♡

このレシピの生い立ち

グルテンフリーのマクロビスイーツ。
アボカドば美肌にもよくしっとり美味しくなります。
素材をオーガニックにこだわるとさらに美味しくなります！
レシピID : 4297726 公開日 : 17/01/19 更新日 : 17/01/19

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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写真
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#ありがとう
2020年2月11日
写真
え～ちゃん☆ミ
バレンタイン用にバナナ入りでオーブンで作ってみました！
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初れぽ
写真
chou
熟したアボカド救済にアーモンドたっぷりで。ねっとり感いいですね。仏よりMerci
#アボガド
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ともぞーきっちん
GF マクロビ ガトーショコラ QC
by ともぞーきっちん