つくりおき 炒めるだけ 簡単塩そぼろ

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Description

つくりおきおかず
(冷蔵1週間、冷凍1ヶ月)

肉に火を通してから調味料いれるだけ!

メモ代わり

材料 (240g)

ごま油
大さじ1
A塩
小さじ1
Aみりん
大さじ2
Aこしょう
小さじ1/4

作り方

  1. 1

    写真

    フライパンにごま油をひき、挽き肉を入れて平らになるように1分ほど焼き付ける。

  2. 2

    写真

    焼き色がついたら、余分な油はキッチンペーパーなどで拭き取る。

  3. 3

    写真

    ぽろぽろになるまで炒めたら、A(すべての調味料)を加え全体に味が絡むまで火を通して水分を飛ばす。

  4. 4

    保存する場合は、粗熱を取ってから保存容器に入れ、完全に覚めたら冷蔵庫か冷凍庫で保存する。

コツ・ポイント

炒めてるときに出てくる脂を拭き取るとぽろぽろに仕上がる。
工程を元に、自分で簡単に作りやすくアレンジ。調味料の量も適当。

このレシピの生い立ち

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レシピID : 4302158 公開日 : 17/01/21 更新日 : 17/12/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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ふぁんたにゃん
色々つかえそう!

つくれぽありがとうございます!

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クックZBAY7G☆
塩味、美味しいですね!主人も喜んでいました♪

つくれぽありがとうございます!喜んで下さってなによりです!

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☆chiyori☆
作り置きに、作りました!ごはんがすすみます(*^_^*)

つくれぽありがとうございます!

初れぽ
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ゆ88
ちょっと雑でパラパラにできてなかったですが、美味しいですー!

つくれぽありがとうございます!