アボカドきなこスムージー♡
Rinatea♡
作り方
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1
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アボカドを縦に持ち包丁を種にぶつかるまで下ろす。そこから種にそわせて1周アボカドをまわす。
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2
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両手でねじるようにしてアボカドを開いて種を取り出す。スプーンでアボカドを取り出してはちみつと一緒にミキサーへ。
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3
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牛乳を半分入れてミキサーにかける。アボカドの形がなくなったらヨーグルトと残りの牛乳を入れる。 できたらコップにIN！
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4
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泡立て用牛乳をコップに入れ、800w30秒レンジでチン
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5
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ハンドブレンダーなどで泡立ててスムージーの上に泡だけのせたらきなこをふる。(完成✩)
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コツ・ポイント
このレシピの生い立ち
アボカドがたくさんあって、スムージーにできないかなと思って思いつきでやってみました✩
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
Rinatea♡
