お手軽!トースターで豆腐ミートドリア

お手軽!トースターで豆腐ミートドリアの画像

Description

ダイエットにもオススメ!野菜もパクパク食べられちゃいます!

材料 (2人前)

1丁
50g
半分
8/1カット

作り方

  1. 1

    豆腐を耐熱皿に敷き詰める
    私は豆腐を横からみて4枚、上から見て4個に切りました

  2. 2

    市販のミートソースを一袋全部かける

  3. 3

    お好みで野菜やベーコンをトッピング

    ベーコンや火が通りにくい野菜はあらかじめフライパンで焼いたりレンジでチンしておく

  4. 4

    写真

    最後にチーズをかけて、トースターで15分やくと完成

コツ・ポイント

豆腐から水分が出てきてしっとりなるので、それが嫌な人は水切りをオススメします

このレシピの生い立ち

ダイエットのために豆腐を買い込んだのですが、鍋には飽きたので他に美味しく食べれる方法はないかなと考えました。
レシピID : 4304980 公開日 : 17/01/22 更新日 : 17/01/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
写真
ちーまぐ
簡単で美味しかったです。
初れぽ
写真
オバケくちびる
パックッといってみました。